5 g% S8 E/ \) k7 t/ \ U! p5 m食材
$ _: l- d' } y' A7 etvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
b+ g8 G W/ ?+ nwww.tvboxnow.com蘋果.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D+ ~) r1 p6 Q- ]* |
洋蔥.....1/4顆
, K$ M; o$ n% }! {, E# _tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....適量
5 {' p6 c! c# j2 L/ |% W& M+ ytvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....150G0 [4 d7 B6 ^; v9 u ?- r) G
中筋麵粉.....80Gwww.tvboxnow.com& f$ L2 k1 T7 L4 |
雞蛋(小).....2顆
* b2 G# }6 x1 `3 M, [7 `公仔箱論壇水或牛奶.....120GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x& ?* }7 W; n* ^
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沾醬
" b* U6 h( q5 `7 G J9 T" \tvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c9 d9 `. q3 Z. G( N4 r" o+ U
' K+ B! B; Z' s" p/ o5 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( H+ M7 n: \2 U7 M1 |$ Z
調味
3 J& Z& G! b: ftvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
5 m: V) S( L/ W+ x) S6 n" q' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
, m& t% Z7 r KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1.5大匙
* Z2 h) W1 Y7 U$ y3 H公仔箱論壇www.tvboxnow.com5 ?% @8 d' N7 B6 M
做法: 1 q4 l5 X# T& t+ y+ ]* ]9 G7 a' S& u
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l/ P* s6 \8 w4 S) k* b" U) d0 u
o3 ~' v3 ] {" ?& R+ D) I+ k2. 壓成泥
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1 H- | |+ Y5 m- E; Stvb now,tvbnow,bttvb3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5 j) x5 D1 d! A/ Q# N公仔箱論壇5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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; x- t3 L& e5 `! |" V# P( E$ x/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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# P- Z) w w/ s" k& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出www.tvboxnow.com4 K9 y; F0 f, M7 X9 A8 p
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8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!0 ?% H) v+ s ~: _8 B+ E
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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