) g* J9 {. z8 N) ~! `: x* G公仔箱論壇材料
0 v$ @: `3 |3 c; R8 d公仔箱論壇甜豆.....10公克
3 m% {, [4 [* G) v, {" d8 x: H- A白飯.....120公克! e5 L# `+ c) z" C. b( T8 |
雞肉丁.....50公克
; Y6 c$ b. \# G$ N! Ywww.tvboxnow.com洋蔥丁.....10公克
* w2 H. _$ f5 m1 E9 }% i& O+ R起司絲.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g- Z) e! h5 S2 ?3 E1 R3 f
小紅蘿蔔.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L- g8 x- r) s4 \( z& s
生香菇塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s, u% t- C( Z' X& m) X
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調味料
3 ]; C7 X1 ]& b+ M. N$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬.....3大匙
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% w$ }8 {* s+ ?" o作法) ^, \( M* t0 Y" e/ B: m$ r+ q
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。www.tvboxnow.com, G0 [+ k$ k3 N% y& ~0 f) V$ ]
/ P9 v" j& J F" utvb now,tvbnow,bttvb3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。) @2 }5 k; X' }0 w- A' b, y
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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