材料:公仔箱論壇! v! ], R. D8 j' N; O
, x& e0 c2 p+ }( {2 _; k* @2 Ktvb now,tvbnow,bttvb南瓜(中型):1個/(小型):3個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |# e9 K! c' d( l6 J
脫脂奶:250毫升
8 H3 A, x) \( t* P: rwww.tvboxnow.com芒果:1個
% V7 N0 b7 V: V$ w9 W! _) W7 stvb now,tvbnow,bttvb蛋白:4隻 公仔箱論壇) @9 A+ k6 P3 g) |, k" |- m7 h0 O8 O9 g
全蛋:2隻 www.tvboxnow.com, U, G3 G. z; Z1 d" Z# B9 W
糖:2湯匙
& V {1 Y( R$ F4 \3 t: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a2 O |& l6 n2 J) z
做法:' f h, L+ r) v- g& h/ I
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M4 x' ]8 N. K* E6 |
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q) T/ x. A2 j9 q9 R# }0 ~: n
7 ?( k# ^; ]- O$ W; `公仔箱論壇3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 8 U3 a4 R$ q7 c( A! J8 v
& T& [' h: o5 J# S3 y G- H公仔箱論壇4. 將奶漿灌入南瓜。
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5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @. h8 h! w, }
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7 N6 m7 e# U/ a" q) I) i0 e5 I, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。 |
發表於 2007-1-25 09:56 AM
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