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[中式食譜] 百合蓮子湯

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蓮子.....300公克# |! j! G- h) k* W6 r8 r9 H
新鮮百合.....1粒' I% Y$ w7 u7 K- W
水.....2000㏄
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調味料
5 o& Y, w. Q; p; s( w( |鹽.....2公克
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1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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! O( r, i: |9 O$ B& ltvb now,tvbnow,bttvb2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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