[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          , K6 V  S' \+ N1 u3 R' b% N
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。www.tvboxnow.com6 M6 D5 q  C" x; @0 P0 N% v1 j
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做法：          
- h. \! _4 z) J! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?4 w3 B( c+ a4 k, @' B
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。