粉葛牛大力赤小豆湯 : }( }/ [7 R# C- x$ N0 e
9 @5 L- m: N3 ~$ k$ l) L公仔箱論壇粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
S7 l: ]' v5 `. h* Uwww.tvboxnow.com
+ ?% {8 ?3 S6 f( S. }3 i& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）公仔箱論壇7 g" }4 C* a9 W7 W/ e
製法：加清水14碗煲3小時即成
) ?$ R& h m% otvb now,tvbnow,bttvb功效：解肌止痛、活絡去濕 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P8 N% Q) j' C+ r$ z/ h
6 Z" @$ ]2 m; G( V2 \5 J+ W' z
杜仲海龍海馬湯
- a- x9 q- G) p- X( P
( r3 [+ a6 [% b! [' w公仔箱論壇杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
' X {. @6 j0 I1 s2 S* Jwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e( {% ?* ]. m* k$ Z
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
' G- R, u4 J+ X1 X" H- b {製法：加清水12碗煲2小時即成- A" E) ^2 s' r \8 i
功效：補腎填精、強腰壯骨
5 A- w+ x1 Q% m/ Itvb now,tvbnow,bttvb
' S4 W( G" O1 B$ d眉豆花生木瓜湯 tvb now,tvbnow,bttvb, X$ m( q, W; I1 @
tvb now,tvbnow,bttvb* @6 R) @* \+ R: w
眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
: [7 c+ D2 _2 j3 N/ S公仔箱論壇) a& y- C3 y) h! I/ A
材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）: s. ]9 Z+ M9 ]; A9 ~
製法：加清水12碗煲2小時即成) @, A. R5 I" A, L# S
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
| 
