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[烹飪技巧] 怎么煎鱼才能不破皮?

三条要领一定记住 7 V$ D6 w' I8 F; R  F/ h

& _6 |- v2 X  K" B5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]' g1 h; G6 [" D2 G# k6 |

( O, I( W: l) G( n3 C; s- H公仔箱論壇2、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B. V" h, A* T* V" r

- z6 a5 O: T& R& Z公仔箱論壇3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。 tvb now,tvbnow,bttvb( w; G! t" t- ]+ M
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% ^' g2 B+ F1 z" A0 v( N公仔箱論壇屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗
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7 ?( U  o6 K, [% n: d: H8 Q1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用
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在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。
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2、热锅热油,加一点盐tvb now,tvbnow,bttvb/ p. a8 F) n  U6 [

4 ]3 y" v& D; G* E) Dtvb now,tvbnow,bttvb空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽! " P, Y' j: W4 _' j: ^/ W

( A2 t! E# c5 q- x! s7 G( a3、给鱼抹上粉再下锅煎www.tvboxnow.com( H! a7 M( v2 C0 w# n, b, g
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鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。
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' z$ d* h+ i/ W/ ]% s4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎! _! e# S, u+ ?/ j. y) I8 \

% O" @0 q1 l# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;; W: `0 o# f1 ]4 Q5 O3 e$ E5 y+ n
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(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;
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(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;
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5 q" A0 c7 b% {2 ^% p8 Y9 Twww.tvboxnow.com(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。
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5、电饼铛煎鱼,不用翻面!* w: p5 J. `% ~7 G& L1 R
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用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )公仔箱論壇$ Q; e8 I& E9 l# w) @1 G
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6、热锅,姜片擦锅,再倒油& \* j: s" N  L( n9 b- u# Z% A
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锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。 % Z8 F7 K+ C7 v: t, [/ `

! p. d, Z7 {7 V4 M  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎
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一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。
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