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6 J+ T8 {2 x$ I, T2 d# `+ I8 |www.tvboxnow.com蛋白 - 8只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^$ S, }/ c4 i/ ^; [" {5 q
瑤柱 (浸軟) - 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T: v; n5 G0 H# K6 ~; V, W
蠶豆 - 1湯匙
2 W3 x' ^4 y5 n$ F' b8 W, etvb now,tvbnow,bttvb磨菇 - 4粒
! }$ g6 s: v7 ~( E* h1 E" B* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃 - 1只tvb now,tvbnow,bttvb2 v4 S- o( N7 j$ N4 @% [
鎮江香醋 (伴食)
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鹽 - 2/3茶匙公仔箱論壇$ K! a5 A$ O% A7 S. N
生粉 - 1湯匙
4 o9 N6 k$ i5 H! x7 r# Q; Ltvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; f2 P- \# o- ]+ x& w' s3 U9 O( k% J4 ]
水 - 1湯匙www.tvboxnow.com* ~. D B3 z& Z
/ z* V$ a3 f; K9 X2 q鹽 - 1/4茶匙
/ ?" I; z, y" O# Z R麻油 - 1/2茶匙公仔箱論壇( K/ s1 S7 C, e9 |! Y" a- e. T8 Y! Q
生粉 - 1-1/2茶匙
# o* d* U: U3 g1 Y' h! A0 Q% f! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 6湯匙( g; n5 w# t4 ~4 V! {
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。# Q% V v2 |2 h1 X6 S& b7 D* j9 Z
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。公仔箱論壇3 e4 S$ a6 J" J: M# R
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。' z, u0 C+ L* ?7 V! S7 R( d( D
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。. Z1 I' h. A6 c, r
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發表於 2006-11-28 09:50 PM
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