糯米蟹飯
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材料﹕公仔箱論壇% l( o% c5 Z5 D7 R# M; N
(一)糯米1斤www.tvboxnow.com5 t/ O, }: }& u$ |. c# ]
(二)冬菇5隻
1 A3 ]8 z9 S- E8 E公仔箱論壇(三)冬筍1隻
* i+ K0 V: h* H4 r/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)臘腸3條公仔箱論壇5 k* B c- s% k7 Q
(五)燒肉3兩公仔箱論壇! i. W: Y+ C! Z2 Z3 A* w
(六)蝦米1/2湯匙
4 @% z0 S! G( K: j/ {tvb now,tvbnow,bttvb(七)蔥5條1 c2 z4 G: o/ }9 i ^/ F
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹), V8 T6 Y) X: T" O
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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# p, G1 d. F% Q調味﹕
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調味料:
* v/ h5 c3 p- e, n& utvb now,tvbnow,bttvb(一)糖1茶匙
7 d) `0 k$ b7 P3 i+ o公仔箱論壇(二)生油1湯匙
Y. L/ X$ o" M! Lwww.tvboxnow.com(三)油1湯匙
8 [6 c5 S9 d' g* m: ctvb now,tvbnow,bttvb(四)鹽3/4茶匙
1 L& r% j! H( Y$ A. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)胡椒粉1/4茶匙
3 J' F6 n* ]2 o+ r2 mtvb now,tvbnow,bttvb
( Q0 Y# n% s2 X8 z( @! i5 i4 |tvb now,tvbnow,bttvb炒飯用調味料:
9 T3 y+ O$ Q: I) @* a+ T0 T5 w(一)鹽1/2茶匙
! i" [9 E* H' I* O- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生抽1茶匙公仔箱論壇" q2 J$ S4 E! X9 I
) i/ D3 u; g, Z0 @6 f烹飪方法﹕
, B) `: i4 \3 t1 V/ T' w: {www.tvboxnow.com(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸www.tvboxnow.com( T6 M* Z H, |( d" g0 H- a7 r% b
30分鐘。
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. P/ x, U! [3 r( M3 D8 s# @0 u(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `* g8 N) t6 T4 ~6 z$ L1 `9 J
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
5 U% X/ P. t9 D" n2 b2 x加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 S5 }) O4 y8 f4 w* |: g J- g7 |
炒勻,然後放入深鍋內。
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/ p' I$ Y0 m7 b0 |/ Stvb now,tvbnow,bttvb(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
: t/ {2 Q/ \. _! C. |: y8 S15分鐘,即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb+ \; R- c% D( i& {
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
6 Y4 N+ v, |8 r0 g" G+ h5 U要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
9 A; q: o7 y) ] @0 T/ k4 N; W: }浸糯米)烹煮時間:1小時 |