材料
; F; O' E7 |( S. X3 `' V1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
i; z; ]" a' c3 _4 C- ^/ Itvb now,tvbnow,bttvb2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
9 {( H/ u0 T9 F: x+ l3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神,利水祛濕。抱心茯神,價錢貴些,但未經漂白,功效比較強。)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]" `6 y9 Q2 `; ]2 n2 m3 a
4.生曬淮山.....二両3 j( ?6 W# w8 G! `
5.冰糖(不寒涼)
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1.將所有材料洗淨,白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效,但帶微寒,如體質較虛寒、產後、手術後,必須去芯。白蓮子較硬,浸後較易煲軟身。
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2.百合洗淨浸15分鐘,瀝水備用。
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( r0 l% |: |9 Z% ^9 S G) p+ s- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抱心茯神洗淨,清水浸10分鐘。
8 I: e+ k# j: ?5 s/ l dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {+ L8 g4 `* ]3 V4.生曬淮山洗淨備用。
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5.煲水,水大滾,將所有材料大滾10分鐘,轉細火熬一個半小時,加適量冰糖調味,完成。: @* R; M+ h5 {* d
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