5 W% C9 V( J0 T' t公仔箱論壇材料 tvb now,tvbnow,bttvb; {4 j1 f) w" w+ \: X& A
牙籤.....8支
0 q* f2 }8 n& j/ j4 x, z! v公仔箱論壇粟米.....2 杯
+ u9 r% C: _& V1 P3 h碎芝士.....1杯
! I3 @) x7 p- s+ f2 i9 Ktvb now,tvbnow,bttvb蜜糖.....1湯匙
5 {0 K/ y0 W' v, I7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全雞翼.....8隻
7 `. ~* j8 C8 E# ^) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ROSEMARY.....適量
* D& ~* e0 {6 T- {7 h5 O' f8 Z吞拿魚1罐.....6安士
7 u' F5 l" L/ x+ E! L6 v雞脾.....1.5隻(1-2磅) www.tvboxnow.com/ R f5 k* s% r' n! M B) v
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8 P% ?7 [% i* r" Uwww.tvboxnow.com醃料tvb now,tvbnow,bttvb) N0 ^& w7 _5 H% p
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) 公仔箱論壇+ R: {' s. v3 L) A. C) w
蒜鹽.....3茶匙 6 N5 W* X8 r; d
白酒.....1茶匙
% @; ^! J2 }& ?+ x8 Otvb now,tvbnow,bttvbBASIL.....1茶匙 公仔箱論壇+ l9 R7 v9 Q4 O% f8 }2 z
蒜蓉.....1.5湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 T/ z5 c7 e5 w# D
PARSLEY.....1茶匙公仔箱論壇5 \7 m/ s/ C; v0 e" ^; r( p
OREGANO.....1茶匙 公仔箱論壇0 t- B' b/ G E& \3 v0 W" a
檸檬胡椒.....1茶匙
+ m4 O: Y0 w. A5 y7 x. itvb now,tvbnow,bttvb碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)) t) Q7 k. F) }* r6 |" M& I
7 k+ u: _! l/ Y8 ^) _) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]/ A( k; [- V7 s
製作
8 z; V5 y) B4 L! v1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
: H4 _* ]( M# Q6 v$ q5 A Q公仔箱論壇www.tvboxnow.com9 u$ O- g& ]# l0 x! ~, \: t4 w0 E
2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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2 A# S% J$ ^6 I& G公仔箱論壇3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。7 s4 c# p4 V) O/ P4 h
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~8 p3 y9 n/ A# W* q5 \
! G6 \6 S4 N: O: x3 k3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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8 S* r1 s! ~( ~" X9 W" d3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
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* t* U/ l$ Z k+ iwww.tvboxnow.com7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
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4 g: O7 k m5 W' P" [1 p0 C8 {公仔箱論壇8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y, W. O' @; z: d& m/ {
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Tips
7 g9 n6 ]3 R# V- t1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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8 E2 o* @6 _$ }, a L公仔箱論壇2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。tvb now,tvbnow,bttvb+ l# M6 O8 W( B
@4 U) V! V) ^0 r$ w% h) R( C. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。公仔箱論壇1 c1 I& F: _5 b
8 y1 Q$ V2 O! P- B6 s( Gwww.tvboxnow.com4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。tvb now,tvbnow,bttvb5 i" b9 w) C2 o7 F( J |& h, V
) t2 ~* n1 u3 W9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。4 A5 ^- u: V) h. n4 H2 B2 t* I
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6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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7 S8 Z2 u* }* z公仔箱論壇7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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