材料:
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主料:淨草魚肉400克
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輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個 # G( W8 ?" c0 s
調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油 公仔箱論壇: e# L9 e6 L0 t8 ^4 z3 _
做法: tvb now,tvbnow,bttvb' p! P" E: U, n3 M3 t5 m
1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用。
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2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F3 X8 g* g. h- k! A ^4 x5 O
提示:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。 |