材料:
2 Q7 n4 Z! N! G& x( Y, mtvb now,tvbnow,bttvb1.台灣黃金雞雞胸肉 2片' k9 A5 ?! X4 P* f
2.豆苗 10葉1 k0 f9 _" O0 O8 I2 S7 t
3.金華火腿 6~8薄片公仔箱論壇" G$ X# |" f1 r, l' @: @8 g
4.香菇 8朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g( [' m( r1 q {' Z6 M: T* B7 K$ [0 F
5.油 4碗
( A# _ a% P i8 k9 y公仔箱論壇6.蔥花 1根
- \+ C0 P+ C; M: S公仔箱論壇7.薑末 1茶匙
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- g; \( ]! ?* u$ l' D/ K0 i! o' i- X% hwww.tvboxnow.com調味料：
' L/ N& x% q. H: [. C6 U. A% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _, S& \! U7 j9 g0 m
2. 紹興酒 1匙
6 T* i/ J5 p2 ]$ C3. 蛋白 2粒
6 | w& k1 B$ z" B公仔箱論壇4. 豬油 1匙
" f! f- a* ]7 h- B+ D5. 白胡椒粉 少許
7 c/ \1 o' r6 }9 m$ v1 M# q! x7 owww.tvboxnow.com6. 芡粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J" z! c3 D4 X3 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e& h ~$ T+ m/ v
做法:; g+ A, Q& ]8 c- S
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
, U2 l7 v0 x1 a& g& T4 h公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。% B* w: N% S# } N
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，www.tvboxnow.com# v, h9 \% e# |3 U& l$ V
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
8 t9 L5 z# u( T5 i- k; {# X6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
; y# h+ n3 X( T" t+ w4 v公仔箱論壇5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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