番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]$ T/ [$ r/ T6 b6 u' e- L
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R N+ T% h3 d/ y# }! N a
& m# Q: `1 X1 m. O' B1 V4 q1 f4 r
# A; I; E) V4 c, ?7 n
它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；tvb now,tvbnow,bttvb% Q# P3 A" Z+ f" a& H
) F% u. a* S. k4 \1 P7 ~tvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com, i5 {( g- L+ A) @ p
含有的鐵質是補血的良好食料。2 X0 R( z3 G% P6 I2 }: n
6 K. G. m, \, f" vwww.tvboxnow.com
9 {# o) E6 s; X0 M9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。公仔箱論壇: m7 j1 E" m/ k
1 L( e7 ^. X4 Ntvb now,tvbnow,bttvb! {4 Z% w1 ?2 N0 v, F
所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
1 O/ a( r6 b. [& u+ `) j: s2 Dwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com: I1 V; ]: `9 f# p; A8 }
' H' v6 B$ s7 @& h3 h2 Vwww.tvboxnow.com它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
- D4 m! j; F& r8 k1 a1 J* R- Z9 D公仔箱論壇2 S/ I4 J9 }$ p" o3 z
/ C# x$ _" i z8 lwww.tvboxnow.com番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
9 J: J! E8 k3 ?* Y
, _( n3 l. S4 l. L. u+ A; A公仔箱論壇% \5 z2 G- y: A* N e$ o2 a
高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
