[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題公仔箱論壇" Y5 k# L9 j' F8 J- }: N5 U, y# R: k
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題www.tvboxnow.com+ B/ e% z( M: u# a8 s' S
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

, i( E6 w- a' M/ Utvb now,tvbnow,bttvb
' P0 S/ J" c2 itvb now,tvbnow,bttvb而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～公仔箱論壇) r; _2 \! W- G0 i+ J
www.tvboxnow.com* c3 j$ ?' J6 y
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，! Z) i, N0 r$ n! j

4 I0 L7 w- {  `( x  K) K; \* A結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。www.tvboxnow.com( U% M6 v" d0 |8 y& z. u* O

& |* ~8 \  [7 f2 d4 R5 h$ owww.tvboxnow.com下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
& Y! l. ^8 Q+ n! gwww.tvboxnow.com
+ v3 o+ [+ i1 C8 x- L- r因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _) W0 q3 N: u$ d
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.