專家認證「早上愛愛」6大優點! 男戰力最強...別賴床了
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▲一日之計在於晨!快把握早上愛愛好時機~
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誰說愛愛一定要在晚上?一日之計在於晨,早上做愛其實優點多多!且早上7點是男女性慾高峰期,這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點,快搖醒另一半,來場激情晨愛吧!
- ]" c& D/ I9 `1 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.減肥燃脂
* M" Q: b2 `4 s9 O7 F4 Gwww.tvboxnow.com專家指出,早上做愛一次,能消耗約200大卡的熱量,等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛,一年下來,能消耗約7500大卡,相當於120公里的跑步。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @' n3 U6 E5 ?2 f8 J
2.紓解情緒
9 ^% K% P8 s$ v0 Z/ C, y4 w" G公仔箱論壇美國辛辛那提大學(University of Cincinnati)的研究發現,早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力,效果甚至可長達一週,因此專家建議,可選在週一早上愛愛,掃除Monday blue。! [. E6 i. q% W4 j, }) f
3.防老化
! T* K& o# o7 ~3 [* ]www.tvboxnow.com研究顯示,性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮(DHEA)荷爾蒙,助延長老化,且女性若達到高潮,體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。
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▲早上來一場火熱晨愛,其實會帶來不少健康好處。
- i9 i/ l G; v5 u/ f$ \7 o) j2 S4 pwww.tvboxnow.com公仔箱論壇: F5 P+ O9 T7 K0 `: G$ O
4.降低對咖啡因的依賴tvb now,tvbnow,bttvb0 |9 Z7 d6 p: R% z
很多人早上精神不濟,會喝杯咖啡提振精神,勸你換成早晨來場性愛!不僅能減少發生心悸的可能,還能降低血壓、增強肌耐力,此外也能真正喚醒你的大腦。
* w" |( U- L( v+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.提升免疫力+ W% m' q. Q. x# O" `9 Q$ q
美國醫學研究指出,每週定期做愛兩次的伴侶,體內免疫球蛋白A(IgA)會增加,有助強化免疫系統,有效降低誘發感冒及流感的機率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o" N6 f9 g: h% T2 H! W" G
6.釋放愛的催產素
; E% W8 B- l3 M: E5 ?公仔箱論壇透過性愛和高潮,能讓大腦獲得催產素(Oxytocin),有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒,改善睡眠品質,更能增添情侶間的信任感,讓感情加溫。 |