材料:冬
! v& r2 Z" `6 ^5 `2 L5 Ytvb now,tvbnow,bttvb瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。tvb now,tvbnow,bttvb0 y4 e6 m! y# h0 ?" Q
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作法:
4 x5 u% ?2 A2 ]* ?, Zwww.tvboxnow.com蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
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取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。
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0 R1 |4 m& D; g' B* @: s( Wtvb now,tvbnow,bttvb取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。2 o# B7 T0 B0 F! W) x8 R+ `2 c
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說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。
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