- g, |9 |8 V& h2 F材料:
- L: N+ r; M0 _/ R4 Z新鮮大蜆.....12隻、+ e2 T1 |: k( `
沙尖魚.....6安士
% U1 G3 ]+ i: }! f. I# l0 |嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
, O8 q: Z1 _6 Q/ d公仔箱論壇蒜.....2粒(切片)
. i" m. S! F, u( e韓國泡菜.....2安士
; ^: M! r. P( D, h, Q1 \" X ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蔥（切斜片）.....3安士tvb now,tvbnow,bttvb; X3 C! [) s7 b, Z1 Q2 J
韓國辣椒粉.....適量
}/ I6 n! m H0 s% y1 @) F8 x8 otvb now,tvbnow,bttvb熟抽.....1湯匙
( F' J- m6 b+ ^/ m) h% Zwww.tvboxnow.com韓國辣椒醬.....1湯匙
& q$ {5 J: S |tvb now,tvbnow,bttvb韓國麵豉醬.....1湯匙9 {6 q1 K$ r+ r3 J2 d# B: @. c
上湯.....350毫升
3 t( W! N0 E1 ^/ b7 b c公仔箱論壇清水.....150毫升公仔箱論壇* Q0 h, Q/ N; V
公仔箱論壇3 G0 y! J: W) D: o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e* R0 O3 Z4 F* f O( e% Z9 ~8 c
調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e0 V5 @9 z0 O- X% P
鹽.....少許www.tvboxnow.com& D6 R8 h; u0 a2 S6 c7 X
胡椒粉.....少許www.tvboxnow.com+ d, o3 c- v% }3 n
/ R ]4 h a8 i8 h
8 b0 o# `9 g( o$ _+ m+ J& I# d做法:
7 E5 v0 e s4 u" w公仔箱論壇1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z4 B: Q7 @ ]4 E4 }- Y9 J( u
8 Y+ _4 C& f @www.tvboxnow.com2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。www.tvboxnow.com4 X: c8 l- x6 ]' c
公仔箱論壇 a' i$ f, g2 X: V
3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。1 y) j4 O2 Q7 @" d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {; M r6 |7 e' ^% {
|
發表於 2015-9-19 05:31 AM
| 