人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
; y$ b9 g0 a9 p8 I1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。www.tvboxnow.com. j- Z& K* R' B$ l
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
9 |1 p: o9 I' r3 M! N* @/ Wwww.tvboxnow.com他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」tvb now,tvbnow,bttvb; S: @# }% E( d/ G6 U
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
& K. k/ z, ~3 B. B/ K4 ?0 k: z* ]7 G公仔箱論壇我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
! C9 G3 \( f4 ]5 N. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
3 [( C( V& {3 [" E先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」2 s2 j, {+ m. K7 ^: ]+ s, m. S
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」* ~$ _0 T. A$ y9 K) j- P( C6 B
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。公仔箱論壇4 O" e5 \! A! b9 U H, F
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
8 n0 W$ z- c1 S2 z6 x/ q; T做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
$ f7 P3 Q# z* O& ?' ]" Wwww.tvboxnow.com七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」tvb now,tvbnow,bttvb5 G- @& m: M, _/ E
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。% }; c% I8 {7 J3 G
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L3 D9 ^ W7 e2 L
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」公仔箱論壇4 C# d/ X: q2 C2 d* e& y
揉按腋窩能除心火tvb now,tvbnow,bttvb6 m, I! [& x/ j
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。; V: s& L5 D3 j; A4 b" _
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。www.tvboxnow.com; a+ s# J1 q# n! {4 t
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。tvb now,tvbnow,bttvb' a1 k/ G) z1 S" e
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。公仔箱論壇# j$ H) n' J5 x) N# N9 r
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
[8 Q0 t8 g5 @$ K* }0 O1 Z; F4 T& U拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
7 Q6 T' {, H9 ?0 Twww.tvboxnow.com肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，公仔箱論壇; |1 {/ R' H5 G/ F
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
( }4 `/ f6 L$ f$ {公仔箱論壇如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w8 D, ~' o# u4 M
那就是你心肺的火毒壅盛了。
' i# r5 I( ^9 d; y: K* t/ \公仔箱論壇你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
; w/ t! Q1 z! j! P) etvb now,tvbnow,bttvb拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。5 m4 s3 o V5 m. _+ ]
www.tvboxnow.com' o! F3 z9 U6 c' b
: {) ~0 i0 N, T* F0 d公仔箱論壇
% }8 E: E k% \- r0 h- ?www.tvboxnow.com1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
/ X0 ]8 f$ [: d+ ?公仔箱論壇很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
2 P( p8 w& s( V9 @公仔箱論壇這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。公仔箱論壇- Y& G5 c) b9 Y8 C
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」www.tvboxnow.com0 h9 B& W$ Q3 w- Q" M. c. j( Q' K
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
; o% z1 E1 M9 D) s/ l' x- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。$ U' {' M4 P. [/ f
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。& `4 v2 K7 ]$ w( |
熱毒在體內待久了，就成了瘤。
/ [7 M4 ? h# \另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。www.tvboxnow.com2 d! [$ B/ h! A* T" L
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。: f& j$ o, B( L% @; o3 \. V2 p1 {
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
1 s1 J# d( D* q- O8 H2 L" j4 z/ s: L) _/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
$ U) a, {; b( a8 Y* @& @' E. |4 o公仔箱論壇1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
3 y/ z6 ^6 Q+ }. N6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
5 M7 S& u: L9 Y, V9 `# Htvb now,tvbnow,bttvb經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
; W0 \) M4 ?! n* [2 x, F' Ltvb now,tvbnow,bttvb它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
& @, `7 P+ l/ B2 J; [; `tvb now,tvbnow,bttvb一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o. x+ W/ ~; I( E3 ^4 L J* h5 _
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。www.tvboxnow.com8 d% N: O. {8 X- Q( e
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
" Z" C4 E: g0 l/ P- |也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j* d2 M3 t, K4 S/ k' C0 C* f
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。- T" e& U, \ i1 Y+ C9 A2 C5 l/ M. ^
|
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
