www.tvboxnow.com- a4 J; t0 E+ a; c- c* D# t
材料tvb now,tvbnow,bttvb0 m% @0 x% W2 O- b7 \
青根.....3條
& O) ]; L3 i* `# f- \香芹.....適量
6 v3 Z) e) t! b* l. D薑片.....數片
1 C" B5 O$ x# \: ?* Ttvb now,tvbnow,bttvb冬菜.....適量
( |, R% }4 K B7 Z2 q) ~公仔箱論壇粉絲.....適量公仔箱論壇! ]6 c3 ] r* p2 {' w$ C
酒.....少許www.tvboxnow.com. D$ E& J! d2 x$ V& ~6 E
上湯.....適量www.tvboxnow.com$ A/ R6 E1 @- i+ a e% k
鹽.....1/4湯匙/ T+ h+ I8 D4 j" n
糖.....1/4湯匙. Y; @% i) D- w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^3 K/ q( s/ b/ @
+ z: b" [2 w; Q8 I( c1 ^* V( R, Q6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 U2 U/ ]8 | rtvb now,tvbnow,bttvb1.將處理好的青根洗淨，抹乾。
; {( {% f2 _ S: S9 r/ atvb now,tvbnow,bttvb i3 b: N" `" j& T) E
2.燒紅鑊，下油，使油均勻佈滿鑊身，倒走多餘油。轉慢火，放入青根。www.tvboxnow.com4 [9 Q: _. L. w
! e; V8 S+ ?( ]( V* o1 z- C
3.熄火，讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動，反面再煎。
' d+ T6 H8 \2 \2 }% c2 x
& H/ x- Z; N. S. u4 G公仔箱論壇4.當魚煎至八成熟，在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香，轉大火，灒酒，加入上湯。tvb now,tvbnow,bttvb' ]+ y, P1 Y- c& b
# e' o0 p ]8 n8 d* J) `0 L1 P. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.下鹽、糖調味。當魚湯變白，放入己浸軟的粉絲，魚熟，完成。
$ C& v1 v1 e; L& s0 t2 L1 B公仔箱論壇
1 i+ O+ ?" N5 c& ^) t& G$ o& @tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-9-13 07:11 AM
| 