1、草莓:堅固牙齒;
6 R' F/ l% f3 D- l8 R2、西瓜+橙子:補充維生素C;
5 o5 [) D: i P1 V9 U, a% j& A4 A3、蘋果:清理和堅固牙齒;tvb now,tvbnow,bttvb- X6 z. A1 b! c/ E. I# Z& \3 y. T
4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;
' [) L: D2 R/ j! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~: [' J8 |9 i8 L: M1 Q$ W
6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;www.tvboxnow.com% c+ S$ ]+ t0 \' |9 V% ?7 V" R
7、葡萄:使牙齒亮白。 |