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[藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料
1 @/ g% |+ X% a6 W/ A山瑞(已去皮) 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升1 ~) j6 x2 C) \, ?- J0 M& v. p' s! F
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1.將山瑞去肺、脂肪及尿道,備用。
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2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內,燉 1 1/2小時即成。
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5 K/ F. @! y. s7 t) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山瑞的脂肪帶腥味,一定要切走所有的脂肪才做湯。公仔箱論壇+ Y& e& X) O  l9 Z
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