紫外線相關性皮膚病 szqT
4 O* o" p4 b$ L2 R& E" @) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8公仔箱論壇9 q6 j% Q% A% {: f" Z7 n
如何預防黃褐斑 %L&;tvb now,tvbnow,bttvb) k7 a1 w1 F& X
預防寶典： %xy=
1 B8 i( O3 k; V S7 twww.tvboxnow.com 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx6 d3 i6 Q) h% _) a' _* M
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
2 M+ y6 ?: n+ ~# J e. `公仔箱論壇 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
& B) ?- g. J1 ]2 n公仔箱論壇 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=tvb now,tvbnow,bttvb+ H& u p4 _9 \- J8 L3 V" f
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$ktvb now,tvbnow,bttvb" r! b0 q9 L8 s& B
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
3 Q* l$ L' n1 uwww.tvboxnow.com 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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& ]- g% k% E' w$ f( U$ Z" Y; ^! d$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW! K9 S' l- _+ t" g/ N7 f
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s tvb now,tvbnow,bttvb6 r7 u9 M: e; r8 s9 }" {
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5utvb now,tvbnow,bttvb9 U- Z+ u6 w I1 [4 k" H5 S
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmwww.tvboxnow.com6 g, @. D9 G5 _
日光性皮炎預防寶典 0{r
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+ b+ }8 B" r2 {! g+ twww.tvboxnow.com 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
+ K, C* L2 \( L1 v1 N6 P 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
4 F* `8 ?" W3 P& t$ A) gtvb now,tvbnow,bttvb 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
7 Y# R8 K+ n3 n& ^- j 高溫導致的皮膚病 &%}II公仔箱論壇1 h" [# P1 X" X
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-07 x8 B9 X, c+ `" U0 F$ {# }" ?
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*公仔箱論壇; j# V+ C3 J$ l
預防寶典： FZ~TF
* W; R0 S: ` K 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
% y- Z- u" P+ R: O) |' i' G3 L, \公仔箱論壇 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D20 K: [ ~8 F, P* P
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EOwww.tvboxnow.com% j5 H5 g; |: M5 }
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8公仔箱論壇; T5 z$ y' n O8 Q' {0 b
夏季皮炎如何預防 lwww.tvboxnow.com/ \4 b' |7 d4 y2 y$ [# m, v
預防寶典： +^pXz#www.tvboxnow.com9 m; V; Q* T* G1 @( R, E
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
+ D6 g" G7 F0 r3 g# g4 ` 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y公仔箱論壇4 V, s$ x5 j* w. m# H8 [$ K
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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