香草瑞士汁燴雞扒
6 G8 t5 {9 l1 ?6 y: c& Awww.tvboxnow.com 材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S& |; a& a& N" O+ R( S1 @
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]: c: X. M- s5 L' \& w3 ~6 ~
番荽碎 1 湯匙
+ j" Q- i: t8 t' d d: {0 Rtvb now,tvbnow,bttvb白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
. G! N$ R; t" k+ ~# k$ w0 O製法# v! \7 ?: l& c
1. 雞扒與醃料拌勻。 www.tvboxnow.com) d- _5 o( \2 S- w# e- X2 X+ ^$ x
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb1 `. l R; T9 |3 q- S
調味& @9 ]7 t$ `- B$ e2 j
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb. @* _: O* ~7 v& r2 o, W
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
2 L' |* b0 m5 K/ z4 ^; v李錦記純正芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" V% Y( F: V4 d3 P% c" m
粟粉 1 茶匙
6 t# t4 m6 e3 o7 r' D t7 L芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |2 z# U' c1 U$ G
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
| 