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[中式食譜] 百合蓮子湯


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6 w* X: Z1 b- _% ~2 E$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子.....300公克
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3 w; D5 R4 O! f5 M水.....2000㏄
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作法
- K9 M; U) T6 ~6 r2 R4 r8 s9 ctvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。" o: h1 S* z2 n1 [4 c: R. K& f5 B

" U/ }/ f' m! D2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇7 M/ j9 U5 F3 y
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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