, H. y2 F, y8 G" p2 z% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A
# ? a" @) ], ^/ P, j公仔箱論壇蒜仁.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J" |' x* ]( g, D" w
水梨.....50公克www.tvboxnow.com# p- w/ k1 P( J: c: I- A7 A. @/ P0 q
紅蔥頭.....20公克
) P9 z- \3 C2 i( Lwww.tvboxnow.com肥牛肉片.....200公克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _3 f; K/ M! A$ V2 p
材料Btvb now,tvbnow,bttvb0 F1 o3 p6 {% o
蒜片.....10片) g% x# r8 E) ^+ K( Y" B8 c
生菜葉.....10片3 |+ T" y, e( ^6 V% O1 x
小黃瓜.....2條3 a, j! b2 I4 ?5 l
公仔箱論壇# Z V4 E6 R! w- E) R4 Z
4 A9 e7 b2 h5 i0 g2 e: z調味料www.tvboxnow.com; X) M3 a; ?0 F+ }! X) ?) J
糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V# c$ k1 V3 [. i) I
味醂.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q5 ]+ s2 }# Z
醬油.....1茶匙2 x8 P7 p5 ~0 ~7 r( H/ {
米酒.....1大匙
1 U1 W5 ^2 H2 c. [tvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬.....1茶匙
) u2 `4 F! `; V5 W/ P' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) k; J6 g- y: t& ?/ k' g/ D) M0 k作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o# x& y5 d6 A, ^, M, n
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。" w" T$ Y/ Q' B& L9 J
& [5 Z3 y7 ?8 Y; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。www.tvboxnow.com$ `; B# \( w+ q; U' j* r
; D- i9 Q. j$ C0 {- T1 b公仔箱論壇4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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