
. m( X4 l8 X3 L1 g5 ?! J! zwww.tvboxnow.com$ @3 R- [, f7 j9 R2 p- U* C" f& i
用料:苦瓜1根,排骨1斤,大蒜5-6瓣,姜2片,盐适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v* a8 U+ [$ P9 j1 g' y. a
1 H' m# I5 G+ L; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com' R3 @: V; z* ]
( D7 a% |$ b! M* `做法:1、把苦瓜洗净,切开去籽后,切成块,排骨在清水中泡去血水。公仔箱論壇* ^" i5 L0 h+ k& R) D& l# a
" B9 Z5 \2 X1 c! \/ f9 a
tvb now,tvbnow,bttvb3 J+ T% p- M. H' }
公仔箱論壇3 p- _1 t- _& f, ?
www.tvboxnow.com' w& m# R2 x, x2 t
, E" V% V( y5 m2、在砂锅中加适量的水,然后放入排骨,大蒜,姜。等锅开了后,下入切好的苦瓜。www.tvboxnow.com) S i* E! S- d, n; W0 _; z
% ~% m3 q3 G" s% _tvb now,tvbnow,bttvb www.tvboxnow.com9 i6 Y+ C0 y, K
0 e; c- E4 s; g, v
7 C$ R3 y9 h5 O: Y, X7 S( _; O公仔箱論壇$ Y/ X% l8 v6 P c `: l

4 N2 s/ q- q9 D( z' F# V7 nwww.tvboxnow.com. i5 R0 w+ A4 }
3、再次开锅后,转小火煲2小时。最后调入盐即可。 @3 i! B& ?0 B7 K3 J. C2 `8 E
公仔箱論壇0 U: M' \* y' s2 n: J

% v3 F2 E. n: |3 ~; j6 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k1 |# C- b9 C8 [. H* [
www.tvboxnow.com2 h; {9 U4 {. Y5 }$ K" G7 f7 |
) X) T1 \+ |$ d8 x9 T
特色:苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中,细嚼慢品,除了浓郁的肉香,还有丝丝的苦意游走在唇齿间,慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 |