賽 螃 蟹tvb now,tvbnow,bttvb! R+ ]$ \2 I& P. F# h8 T) u
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蛋白 - 8只www.tvboxnow.com" Q/ }- B7 G7 m$ M9 H) `% |# b9 c
瑤柱 (浸軟) - 1粒www.tvboxnow.com$ Y5 N4 L# i) W6 q- S
蠶豆 - 1湯匙www.tvboxnow.com6 ~! G# r( C6 O% B% E7 y f$ x& @
磨菇 - 4粒
* V+ C- I, U( ^www.tvboxnow.com蛋黃 - 1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X# N5 Z# a0 c @( v
鎮江香醋 (伴食)1 e$ m2 l, O1 E. a. B% u( P# k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C: y( _2 |' \6 `
鹽 - 2/3茶匙
6 }1 J6 [- _: P9 k( ?; M* uwww.tvboxnow.com生粉 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 U) {& j6 J) s' M: i$ K
麻油 - 1/2茶匙
' {2 P5 H, ?+ N6 ]水 - 1湯匙www.tvboxnow.com6 b/ C/ c$ J* f9 b! ^7 c! A+ P
; j, ]- w% [3 k ]' C0 Uwww.tvboxnow.com鹽 - 1/4茶匙
8 i; V# l) P$ D" ~; p; c" K公仔箱論壇麻油 - 1/2茶匙
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水 - 6湯匙2 G" y( G4 \; i, n6 `5 Z
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, z7 e' d8 d8 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
9 d* _, ]( S/ t! D0 {" I. ?2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r9 p! Y6 n# D4 Y$ f8 K
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。+ \. O) }$ x+ q
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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