[中式食譜] 白苦瓜鳳梨煮雞腿

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L3 b$ M- Q# a% N" b
新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊
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; U5 d6 x. {: @. F1 gwww.tvboxnow.com調味：6 X) t  B% ]  K0 _) p) j! \
鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 l1 U2 `" l% b2 h& Y4 d* b, N
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3 H9 I+ k* V2 ^+ c* W7 Z: T% Htvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 N4 g, ~) l% t0 b% W3 h公仔箱論壇1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。
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2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。tvb now,tvbnow,bttvb5 @1 F" F  ?2 s1 n' o

! Q- y+ H0 b" f- W, t0 L3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。公仔箱論壇! R$ n+ y" u" V

) F: P( q, `- F, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。
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