: @8 L* |5 O/ a- j' H8 I% ~材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K8 P& D* X8 F- v# e
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙www.tvboxnow.com# h& x8 n \* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z7 \5 b5 H$ p9 V
公仔箱論壇) q: y- ?2 w1 Q9 _0 N
醃料：
* f2 _) J* w* U* E. C鹽1/3茶匙、胡椒粉少許www.tvboxnow.com8 z) S6 k6 [8 \0 H0 a6 m) ^
& ^, }1 y# b9 s( a& N' s, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com/ N# R+ w% z$ j9 y
糖醋汁料：
( b3 H" d3 B3 I+ @% v0 m6 E鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下公仔箱論壇( |# e# E0 V+ H9 K% F- p3 ? Q3 h
www.tvboxnow.com Z0 h4 r. c1 g$ I ]: X0 o
8 A; m, v' T6 I, Z8 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
. S7 Q( L( g0 N8 Z# j1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。
1 `4 i; |5 [+ a3 h5 S1 C公仔箱論壇0 f6 K# N/ m' T8 ~# z3 `+ l& v
2.洋蔥切幼絲。
& [( A) A. N; `. J. z% b; N6 `
! L( z& r6 \( D, L0 ]( `) o3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d" q( u1 E& |$ _" ? e* \
/ h9 B7 b: N! d6 ~+ o: @" _公仔箱論壇4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。
4 E% a9 q) R: ]6 o/ [tvb now,tvbnow,bttvb
; i7 M0 x. f( Y) y* U" ewww.tvboxnow.com5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。
$ _! |9 D- _& U7 c* U% e3 _ |
發表於 2015-8-10 02:50 PM
| 