[西式食譜] 黑 椒 豬 扒 炒 一 丁

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材 料www.tvboxnow.com  z9 }5 m( m2 c( a( @
豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙 * n$ N' T2 q' B# Q' }
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( t3 b$ f" W# g( n. p6 X8 D+ o, T2 g公仔箱論壇醃 料www.tvboxnow.com4 D3 b) w/ |' j1 [7 I
梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb  t. i- V; A# w

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' V, r0 S; f. J3 _3 G6 g& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
% I) j) u- ~3 w3 B5 C) \9 A9 }; Utvb now,tvbnow,bttvb1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb* h, i5 B- `& K1 c

9 @2 G1 X) y* k  V0 i& P3 cwww.tvboxnow.com2. 即 食  麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 J5 ]( a1 x! V5 ~# e$ V* K+ m# w
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3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。 % x; j, T3 u1 ]# C& ~& u

/ J. }, ~  [( u6 y( ~tvb now,tvbnow,bttvb4.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。
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貼 士9 j9 B7 g! Q. O# q$ o
加 入 黑 椒 粒 去 炒  麪 ， 會 更 加 惹 味 。

pupopo

很简单又容易。。。谢谢分享