8 p5 j+ R. P% E% L1 M, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:公仔箱論壇2 o' u$ M' @. c2 L0 |
開水 125毫升/ 1/2杯
0 I8 Q! z f, \5 G! \) B# ?$ f牛油 50毫升/ 1/4杯
+ L- r3 [4 v& w. y" M! P# t/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 125毫升/ 1/2杯www.tvboxnow.com1 |' H! _. U9 {/ p$ k0 C
蛋 2隻
3 Z. b1 ?# T! `: b8 t" N, a! e+ s" Ttvb now,tvbnow,bttvb) N% }& g+ O7 p$ ?8 `$ v4 q' x
製法:www.tvboxnow.com0 b7 E0 c9 G* c, n3 N" E4 y$ Y' d; G9 _
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y8 H2 H4 K4 O) y) J
1. 先將焗爐預熱至200℃。公仔箱論壇; \1 _: x9 G; E( S( \
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。公仔箱論壇, O- n/ L8 G/ O- K# ^" E
3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。7 S9 B! l4 j( U& ^$ r
4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U+ }6 ^) T$ v8 L# V
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。公仔箱論壇- e3 y# Y- {* ~4 g* R
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
2 }; Z3 l7 X6 o公仔箱論壇7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。8 }( s( O2 y. ?9 z: h1 c- H+ Z
8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
; h( P4 `9 }! g- A c& _
4 m( N* K0 h; u: l) p. r' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a4 O) v) [2 n+ B' a" l. l
小提示 ：
: L6 w$ F% G3 C( F7 l/ ^! X+ dtvb now,tvbnow,bttvb
; d) }" U0 C: `9 ~* E1 x6 \; {) G5 g公仔箱論壇低脂忌廉泡芙 73.6卡路里
: Z9 a& d# _5 H- |+ x5 B% }9 q6 G7 C U" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉泡芙 130卡路里 |
|
發表於 2009-2-22 08:31 PM
| 
