/ H, J8 V* j. `6 E8 B2 a7 zwww.tvboxnow.com材料：公仔箱論壇8 g7 t, H e A* O* ?0 j+ K: F
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
1 J! i9 a: `4 G& ?# Mwww.tvboxnow.com
1 G* ^* `, A: @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 R$ N4 v+ ?- D' B
芡汁：
6 N- F: ?3 l+ O1 _2 V) s/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量公仔箱論壇- k( Y0 G8 T: J2 T& b& Q
* K* b+ T+ f- K4 `tvb now,tvbnow,bttvb
: Z# h% [1 |4 B, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞醃料：
; ~' i% {' W$ x8 K4 L鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
9 f4 N. i% |" q9 [0 a- J2 ]- Wwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f# {1 }% t; C0 z. O' I* h! O
# R& O3 v: e# T. ^" k5 X- M! U8 P! M
做法:
2 ^% ]% p3 Z4 z/ qwww.tvboxnow.com1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。
# _5 @6 `; l. s公仔箱論壇公仔箱論壇0 X) g# q" H& o4 n, n9 C7 z
2.子薑切薄片備用。tvb now,tvbnow,bttvb; O+ A3 H5 Y" v
0 ^% _$ O7 T2 v0 M
3.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
; @# s, X4 d9 t& f+ m公仔箱論壇- N) N- u. x$ Z4 x: u$ O7 g6 y
4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。tvb now,tvbnow,bttvb1 F" F$ j% X2 i7 z( [% D
公仔箱論壇9 L( ^' z# \/ ]; P- v% Z
5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。www.tvboxnow.com, D% j3 a" y i: x* Q! i6 ~
|
發表於 2015-7-25 02:27 PM
| 