返回列表 回復 發帖

[藥膳] 合桃補腦湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb% |/ u8 M  u7 s1 F0 S
洋葱 1個、西芹 200克、番茄 4個、合桃肉 160克、牛 2條、水 4公升、海鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb8 B* t5 z5 S5 G; h3 @/ V' u

& l1 A7 f# D. ]+ T7 _* B
; S* k% e  F: m# f) c- w8 A" gwww.tvboxnow.com做法  q; o) E8 g2 y, g/ f; N" }5 W+ c, `
1.番茄、洋葱和西芹切粒,備用。合桃略浸水,撈起備用。
- D  K& V: _! w6 j/ V- R4 @
5 H" R: j$ f+ h2 ]1 ?& }- C' hwww.tvboxnow.com2.牛切件,用滾水汆水,撈起備用
' l' ], g2 O' m9 v+ q* Z; r; J- S: j公仔箱論壇2 W: T4 T0 L8 q. r# u
3.加水至湯煲,大火煲滾後放入洋葱、西芹、番茄、牛和合桃,再煲滾,收慢火煲 2小時,加入鹽調味。
! S$ `* @: l0 N$ w- l: H
7 R' O- |0 C3 G+ Owww.tvboxnow.com
  `$ Z( G  t$ e& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者可用全合桃代替牛肉,味道同樣清甜。
" D6 {2 J3 ]7 r; H
返回列表