[烹飪技巧] 散壽司（一人份）

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熱量（kcal） 417.8公仔箱論壇5 c$ V% U! M$ a

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) f) ^, ^' [' o0 j$ r8 O- ttvb now,tvbnow,bttvb鈣（mg）       33.9
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; X: ?  h7 q1 H) I- O( Z; A" Stvb now,tvbnow,bttvb材料：壽司飯1碗、魚子1大匙、蛋1個、野菜海苔少許8 _% F5 @7 j7 C6 |6 n% t
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做法：
3 V) {) [  Q" U) K; v, y& }' _& ^/ p* M1.將蛋加少許鹽打散，入平底鍋中，以小火煎成蛋皮，待涼，切細絲。tvb now,tvbnow,bttvb+ s. \) B+ d! ^
2.將壽司飯和蛋司絲和勻，放入盤中，灑上野菜海苔，加上魚子即可。