5 ~ R$ E8 [5 Q) O& f) p! l6 J8 {tvb now,tvbnow,bttvb材料www.tvboxnow.com: p5 Q+ l+ ]: d9 O3 b/ w
鹽.....少許
5 ~: Z. F8 X" n; P% htvb now,tvbnow,bttvb大蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb4 p. h& `) G7 i! T
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇0 Z: O* L; ^, [% Y% h
奶油.....50公克* S. b8 y# p1 O* Q! o
胡椒粉.....少許7 C8 L/ l. Z$ L6 K4 H( Y. r% f
高湯.....150公克3 y* h; u6 w6 u+ y
蘑菇.....200公克www.tvboxnow.com, _* d& h5 a9 u5 `4 O
紅甜椒.....1/2個
4 {8 V0 P2 F- B2 N5 F6 X* ]花椰菜.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u/ C& v9 p/ R: k/ d. A/ _ S& U! H
鮮奶油.....60公克2 t& l' c2 q3 [$ f7 g
奶油白醬.....80公克公仔箱論壇9 K' _. m9 V# D! m" e+ e
義大利麵.....200公克
4 D2 d/ G' x% v' W/ C$ U7 I公仔箱論壇
& Z u- b7 R! _' [+ r4 c7 t3 M- ^公仔箱論壇% r+ p3 b. X* y d* B
作法
3 `4 A# u( [4 X# M- b5 j$ ~( qwww.tvboxnow.com1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
7 I. h! A$ E/ `. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z/ \: y! \+ u! S+ @8 P$ x3 Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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" p6 I; w/ Q0 H; m h4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvb now,tvbnow,bttvb0 }; _3 F( _$ j& X# H9 `
7 k; Z A& v5 I, E, [- pwww.tvboxnow.com4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb( z& _2 }% E" r) M# r
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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