材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |' r3 Y4 F. y2 b# ?( U1 J
米粉.....250公克www.tvboxnow.com, F# s: r9 a0 l5 R: Z& g
牛里肌肉.....225公克
! l) h7 v' x! Q, M8 `四季豆.....5支
8 d8 E0 z" R# w: Twww.tvboxnow.com筍絲.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb' A2 X" t) s9 s: M# A6 M" Z
紅蘿蔔絲.....37公克
- G# S- R/ R: R8 [: K" Pwww.tvboxnow.com香菇.....2朵
) V. z) b2 H' k7 _+ j% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....1支www.tvboxnow.com, ^- [/ G) I# z
薑絲.....少許
! r$ c/ @& |, R: e# M \3 z( Z公仔箱論壇, R, a3 g- W8 y: q
公仔箱論壇( `( s+ J; R+ B- @
調味料
2 d' u3 g/ s) u9 c- \; H) f D; l- U0 ~公仔箱論壇糖.....3大匙
& | l, X4 [0 ~! ~0 `" y! z; Ytvb now,tvbnow,bttvb高湯.....5杯公仔箱論壇" S0 i! x7 u9 M+ C
醬油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) g7 [3 {, \! j. \
雞粉.....2小匙
+ R+ M @. h3 T9 w; M( W; D公仔箱論壇蠔油.....1大匙
1 ^' P6 [, x) g6 X- B公仔箱論壇胡椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^6 e% ^$ v5 F3 w$ g& {9 L b/ e
6 y- X2 G4 x3 T2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {9 k# x7 Z8 N A
醃料公仔箱論壇$ [1 |# I4 |+ U5 |. u9 A% }
水.....1大匙
! o4 @4 P. _6 s醬油.....1小匙公仔箱論壇7 _0 b' K+ i$ i( ]% r; a
蛋白.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k0 V1 d4 U. B4 f( J2 } K
太白粉.....1大匙
# r& Z0 ^$ o) x, Q7 B( b公仔箱論壇沙拉油.....2小匙$ R7 Q: p0 h' m% q
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8 u" r9 ?" q4 p& \www.tvboxnow.com作法tvb now,tvbnow,bttvb' }1 e. H4 s+ c9 x
1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X/ |- S" @, e, C3 m Z8 ^1 h
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2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。7 N! A" Z3 u' g
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3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。
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4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u4 O; g% e* [7 _
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5. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。公仔箱論壇7 g% Q$ v3 ?# B) P' `2 F" X
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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