豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
) ?- ^: E5 D; itvb now,tvbnow,bttvb一、不要沖紅糖+ s" s8 J3 ~9 U# I' C
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。公仔箱論壇. ~- C- l7 s: U( \5 B( X4 l
二、不要喝過量
& F6 _. J- o }2 l' ~4 h- Mtvb now,tvbnow,bttvb一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
* P8 |$ F$ H4 L' P7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透
) E, Z' k- |# {4 D& f( v公仔箱論壇豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
0 |; w1 w4 W/ t: C4 Ftvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶0 x9 g k N; [
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。www.tvboxnow.com8 N% j3 @2 ~2 d
/ P5 e8 ^8 I$ ^1 R; h飯後五大不www.tvboxnow.com- j7 L: v6 u: x. D$ I4 @
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。www.tvboxnow.com: n0 \4 `8 ^5 ?) A
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇" [: o- O1 h( c2 }
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
( M1 v- K4 \5 y8 W V0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。公仔箱論壇9 D, g l; B% N4 J% ^
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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