香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
4 ~* s5 j* W9 M- Y如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
5 m2 M6 Q( O$ e& A3 k) hwww.tvboxnow.com治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 7 K. \4 V' M0 L% r
/ c- W# d5 v' l3 o1 B' Z雞骨草桑椹子湯(四人量)：. o: z1 {7 y0 x# K
材料8 Q0 ^9 `# b: s5 L
桑椹子一及雞骨草五錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D3 G" _* p4 h+ D9 y. j( {
先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]' p; c5 O& g5 V' H' ~7 ?- J
% H8 u9 }/ y% I7 h/ a3 stvb now,tvbnow,bttvb桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」www.tvboxnow.com0 F9 k ^4 l' y
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
- p5 h% N/ U# R" }) J3 V7 R. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。
) @$ @0 g% @6 i+ u, u! r9 V公仔箱論壇本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
\/ [4 ]+ ?9 {$ \# S( S* i, @
- L+ B9 h: I/ l. V此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
