[生活小百科] 乳房的平時檢查

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妳不妨在平時替自己做個乳房的檢查，看看是否有異狀，才能早發現早治療喔！ tvb now,tvbnow,bttvb  y9 J, {1 b9 }  p) [
        1.照鏡子查看兩邊乳房大小、高低、形狀的勻稱度。公仔箱論壇9 W# Q, k) s+ n5 _; a$ F
        2.乳頭是否凹陷，有沒有分泌物或變形。tvb now,tvbnow,bttvb- a0 f+ {( W+ y  a$ R) P- g
        3.乳房是否有腫塊、未癒合的傷口，腋下有沒有腺腫、瘤。tvb now,tvbnow,bttvb% L# O) Q1 i1 u7 ?: f
        4.平躺後，在一肩下墊枕頭，用另一隻手檢查墊高的乳房，自乳頭為中心向外圍以圓形按壓乳房，檢查是否有硬塊。www.tvboxnow.com2 r$ m4 Y; W9 l
        5.每個月檢查一次，30歲以上的婦女要更加注意，若一發現有任何異狀，就要馬上到

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