
; {* J4 R& B% b9 B www.tvboxnow.com$ K2 g! I0 O; Q& ^. @& }* q
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb, b' h0 W& B3 R6 O9 k/ F& J$ S

. Q( D; }0 e4 a蝦仁 250公克
7 w* H6 U' |9 I6 X& A3 q) Fwww.tvboxnow.com
; y0 X0 ?, A0 Z8 t! s$ O5 `3 d) Otvb now,tvbnow,bttvb豆苗 200公克
! U9 G- ]4 g8 z& M% p, t" H
1 X2 A! \: G' g8 ^; e" | V$ w% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
3 ^. X7 Q0 |/ {+ A0 dwww.tvboxnow.com 1 w2 r2 x$ B3 `, k' C
薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb- Q2 F h+ K$ |3 @, }4 V
公仔箱論壇; G' B3 q8 n* c" \
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?; u) L% K" H, W$ q! |

; j, I2 N$ x x公仔箱論壇A.鹽 少許
) y+ |1 D; P4 _& Q# J( W! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' c( i* s7 f: w, r
香油 少許
7 T0 b2 h, B7 Y' Q. a- R7 Y# b+ _ / e1 u1 Z% r. z9 I( V! Q9 J. t
B.鹽 少許8 I, Z5 d' |2 ~* M6 h3 E

* Y! U" e8 \' b雞粉 少許
# A) p. k2 {+ d( U4 ?www.tvboxnow.com + ?- z+ X5 q$ |( j6 T! ?+ |
米酒 1大匙公仔箱論壇7 h- h0 a% M( h% `- A/ p

$ C, H* X: g) s公仔箱論壇【做 法】, B: L* @: a) \, e+ S& a2 _

, K% ^! F8 A2 h$ L {6 w7 F1 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋,加入少量沙拉油,放入豆苗、調味料A炒熱取出,盛盤備用。
- h6 { c( D5 x' K% A0 @2.洗淨作法1的鍋子,重新加熱,並加入適量沙拉油,爆香蒜末、薑末,再放入蝦仁拌炒,接著加入調味料B炒入味,盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
$ @1 ]% A5 h) P% [3 wwww.tvboxnow.com |