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[中式食譜] [轉貼]蝦 醬 燜 豬 腩 肉

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* s1 P5 d8 D2 [1 `7 N豬 腩 肉 300 克 、 蝦 醬 / 蒜 茸 / 醋 各 1 湯 匙 、 指 天 椒 2 隻 、 小 洋 蔥 1 個 、 番 茄 1 個 、 上 湯 2 杯 、 月 桂 葉 1 片 、 鹽 少 許
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2 j$ t: ~% y* j6 d+ i0 h* R4 P+ m做 法
4 o: h1 M$ F( s3 s& q. b2 \% G  o0 Etvb now,tvbnow,bttvb1. 燒 熱 鑊 , 加 2 湯 匙 油 炒 香 蒜 茸 、 洋 蔥 絲 及 番 茄 絲 。

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2. 豬 肉 切 成 如 骨 牌 般 大 小 , 以 滾 水 汆 燙 熟 透 , 瀝 乾 後 加 入 同 炒 勻 。 4 a. W0 I2 p/ h  g, T' I
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9 V/ e  w+ j7 S2 f" x3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U* i8 a& ^4 H8 |; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加 入 切 碎 的 辣 椒 及 月 桂 葉 , 放 入 蝦 醬 及 上 湯 轉 慢 火 同 燜 20 分 鐘 , 下 鹽 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb4 z1 ~) L( u# k7 F3 \" u

+ J$ }" @* H( M9 Q# z貼 士
  }; H9 V4 G4 A8 ltvb now,tvbnow,bttvb豬 肉 先 以 滾 水 煮 熟 , 可 去 除 血 水 , 亦 令 豬 肉 更 快 燜 腍 。
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