[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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+ ~% N# Y. a' D% q0 v公仔箱論壇提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。tvb now,tvbnow,bttvb+ j; c/ Z! ]. }: _+ B- Q" I: S+ v' P
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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% z4 h. [2 d& T( A6 [公仔箱論壇除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
/ |; G0 u! _: M; Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A* g) s# N0 s
ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。www.tvboxnow.com9 m! W3 q8 }$ l2 p

  ~) n6 V1 ?. M4 N/ _+ h活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」: G2 I7 H; u- a; }" [

8 h" J! U, Q( }/ h, x, c& C公仔箱論壇辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」www.tvboxnow.com1 Z/ g8 k3 ]$ S! q0 [1 [
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
9 Y/ o3 w8 N7 d0 x4 D' ?; v! h2 O* I公仔箱論壇www.tvboxnow.com% f$ O* @: K* K& y1 d, a2 {) J
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"www.tvboxnow.com' c4 c" \' M; l4 K( T- z" E5 ~
發現到
- {3 q+ n6 q0 a5 q9 e4 \8 ~www.tvboxnow.com其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!! G% x# @2 ^' o6 a0 d! N1 W. H- C
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
7 y# R0 k# x" C9 z7 G- E4 K公仔箱論壇我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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/ X( q+ r& n$ x, c0 P! v5 Q公仔箱論壇上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
  f, U" I# O5 L# P0 k其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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我並沒有在推薦書籍
% j* z5 Z0 ]4 Z# L* g* Dtvb now,tvbnow,bttvb但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks