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食材
0 g" b- w: T4 H5 U- U1 F3 F火腿.....2片
9 q; e- z1 C3 O3 f2 M0 z蘋果.....適量www.tvboxnow.com* S; z5 X6 Z* t$ Z) C) Q* y% n
洋蔥.....1/4顆
, T" R& d* }+ G& C) ^* b) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....適量www.tvboxnow.com+ A. U3 b* D% K# e+ N% `* g
馬鈴薯.....150G
, @: \- R* A+ t1 F: y, L中筋麵粉.....80G
3 l* e/ v3 f. k8 S4 c公仔箱論壇雞蛋(小).....2顆
% I& z# O8 }, U+ [- ]6 I4 D水或牛奶.....120G' A- O H5 J: ?2 { c
( m5 J$ B# E' R5 B q( B公仔箱論壇" l" L/ H {# S
沾醬
* [8 P+ z/ H# x& |: M3 B$ f公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1大匙
) r4 `& b0 @9 J4 @公仔箱論壇0 A. D3 w! B G$ m& B4 y! d
0 M8 G1 _) z5 v* R {5 }調味
" z& P% c$ ]6 ~* G9 i* s鹽.....1小匙公仔箱論壇$ {5 d0 w9 k" Y$ ]3 x/ U0 b
胡椒粉.....少許
9 @- p; n0 z% {& b6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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& U/ Z; l; u U5 x5 M _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
! B: o! V9 @4 Q1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _8 x3 c2 e( j0 Q3 k
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2. 壓成泥www.tvboxnow.com# [- x+ j( z3 F- e9 h
/ G b0 e1 Q# E6 |3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
7 _% {6 ]# H) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
_2 H' c! q) b8 U3 a" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味" X8 n- `8 _- G7 [- [- ]0 K
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊; ^0 ^/ |( @% l, ?9 i
8 ]1 R I' P5 t9 a* z0 S p1 l8 Qwww.tvboxnow.com7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出公仔箱論壇' j6 b( j9 Z1 i& U: m8 X
. C# e3 H8 d& P& n! g- h7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起tvb now,tvbnow,bttvb7 G! t% Y9 D* e/ M" l
1 I& o+ d9 h w" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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8 c8 a3 x0 A( t% vtvb now,tvbnow,bttvb11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!( i; |5 z0 \) r' Y
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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