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, V% m {$ R3 k, f- L" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
0 k/ O: M$ U. q雞蛋.....1顆
+ J. d4 x% z& L" i4 Q" \馬鈴薯.....1顆www.tvboxnow.com. F& c& c" n8 m! u" {: S" d* Y
紅蘿蔔.....半條0 G- Y1 C& A. [* C7 f
薑黃粉.....適量
9 O8 s% R1 ^7 G* o+ J0 qwww.tvboxnow.com咖哩粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @# y' E6 N( V! [( L L
孜然粉.....適量公仔箱論壇% T9 |& k7 ^% [. v
黑胡椒.....適量
! | n1 V% b3 @$ wwww.tvboxnow.com鮪魚罐頭.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb% H4 {* x' R/ H2 q& @3 I
中筋麵粉.....200公克
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, q3 i/ ~# L/ l7 p做法:
8 \. M& S1 c% Y+ O: L2 z: s* l0 [* _1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。1 f5 M- v6 y0 w- b; e
! j% M5 D* G, o! ] s6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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( }6 g2 y8 R( F- `& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n$ S8 A* o0 b( R" k
. h7 H1 m2 V) o! ]& x9 n6 ^5 h5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用tvb now,tvbnow,bttvb# R6 L+ g1 d: _+ W }% e
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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