# S: L' k5 C0 m5 }- I材料
8 r& y- b" T8 ~& U. ?9 bwww.tvboxnow.com甜豆.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 k! e$ `) e. A8 q6 t& I
白飯.....120公克
3 {4 y4 ?% ~( J% ~% K2 t公仔箱論壇雞肉丁.....50公克8 d" d. m2 ^( y* `
洋蔥丁.....10公克
2 n+ j; L) N5 v& ~tvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....30公克
- \3 h0 ]. @( Z# O, ~ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小紅蘿蔔.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb2 Y% G8 m: b: |8 k; `+ B8 g
生香菇塊.....20公克公仔箱論壇( y2 z! Z# j9 n, u* l! g+ |
6 P# D# k% v9 e! x
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調味料
8 Z" D e8 l9 @4 A奶油白醬.....3大匙
4 b( `/ ^. K1 {$ cwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v4 t( R( J; i0 |
( h- H1 W0 J# P% t; f; `" M* Xtvb now,tvbnow,bttvb作法
, x: h R- Y: y4 h1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 E! |- p9 H0 V3 T9 Y* Q3 \
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb; }- N4 I' r7 f" K) x0 t4 ~- z. d
0 O* K2 }8 j( n$ v! K3 `3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。+ e. p& z* f+ W" b$ n
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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