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[中式食譜] 玉米核桃豆奶

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材料' S7 M9 F. y1 f/ m
玉米.....1~2條% U/ J5 P% I8 W0 P3 i( w
核桃.....2~3顆www.tvboxnow.com; b2 j' O* `% j' ?, H) u& \
熱水.....120㏄
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作法公仔箱論壇6 g$ Z! U0 d3 ~2 ^( c, _5 I/ p
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
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2. 將所有材料放入果汁機中。www.tvboxnow.com! u& m& r$ x6 A% ]/ o
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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www.tvboxnow.com5 E9 Y! a9 ?$ p1 A6 o: {
功能:& O6 b4 q1 R/ }- g
增強體力、加強免疫力
3 S* s& A! D2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g9 t* s1 j9 Z4 y0 Y$ h核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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7 s( n* L! t; q1 u8 O! O+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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