, s4 R( p2 p3 A V& Z9 B公仔箱論壇材料8 Q# O4 ?* y0 u/ D. [+ t7 J) c
杞子.....4克
5 H# @ j, e$ L, m6 r/ g蒜蓉.....[少許]
' m/ V) s% f3 P/ V0 K3 t3 y: ?2 d) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....50克[切粒]
3 p8 k" N7 c+ ^4 o! s$ G乾蔥.....少許[剁碎]www.tvboxnow.com' c2 ?4 K5 ^' ~+ Z8 {3 a" x
鮮冬菇.....50克[切粒]
1 y% T+ W; S9 k- X8 ?; ^) x, L zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿菇.....50克[切粒]www.tvboxnow.com/ w: ~, W! m8 ?; x
雞柳.....200克[切幼粒]
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- N- P; v3 b- c7 z; {www.tvboxnow.com醃料
. N! c( f, [3 D- V3 a1 l8 Jtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....少許
P" Z% L, j# Z- s$ a4 m* Ftvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com# D. d; F, l# q/ @2 Y) @( R
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調味料
/ f2 x0 i. j7 y( \( S* ]水.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @. ]! H5 q" \% ?7 J! D
糖.....1/3茶匙
0 V, @9 l: u' ^& t5 t鹽.....1/4茶匙
: G* h. v/ H4 n粟粉.....1/5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* T& i- V1 x8 d# l( |6 x
舊庄特級蠔油.....2茶匙
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雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透，瀝乾備用。www.tvboxnow.com1 e; M' v; }- |7 F
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燒熱少許油，炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉，放入鮮菌炒熟，再加入雞粒及調味料炒勻，最後倒入杞子快手炒勻，上碟。; r b+ l0 H5 k2 B' m9 c
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鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。tvb now,tvbnow,bttvb% M$ U7 M7 l- t& c/ [. J1 y
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發表於 2016-2-2 05:23 AM
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