blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
" a% y0 y( J& z3 gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- a7 z$ i  \6 U9 ~6 z
這點挺難做到的我想...
' I% D' b' K' ]( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都睡不著了...
( _* }/ N* m+ ^; u9 p還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理2 l7 _! |# m* @$ n% }& m2 J# z# P
參考~參考~~
- g$ h$ v5 q$ @% m( h謝謝

godknows29

thanks!!( D) G$ E& a1 x4 w, U
$ `1 e5 B2 r" N) Q$ Q
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 6 v% x% D/ D8 y+ t# b' s# C$ w0 U! c
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
1 h5 C1 c  l( N! }( d
# t" C  u! h3 t1 C9 Xwww.tvboxnow.com保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。www.tvboxnow.com3 R2 N" B9 T' L8 m
真的辛苦你咯。。