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* _3 }* |: R* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肉大约两百克公仔箱論壇) `/ a$ u, \9 S5 U: ~) |
小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只公仔箱論壇) Y, t( G! j7 ^) H* j4 `
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点
- l9 F% }1 V3 Z+ h: n调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙（根据个人口味可以调试).
) t b; W7 L) N6 Z6 D% x料酒、胡椒粉、盐适量www.tvboxnow.com3 c7 T& Y* h7 h* m" b1 T9 v6 |
6 e* K; ^$ o' {8 R公仔箱論壇做法：
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1.猪肉块然后用刀背剁松，然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。公仔箱論壇; v! K* M/ Y5 Z0 M% @
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块公仔箱論壇3 A4 a6 W9 G- i7 ?# e* X: l. W( i
3.一个碗里倒入番茄酱四大匙，黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌
( d' f: D! _9 E1 v. Q公仔箱論壇4.热上1/4 锅的油，然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清，一点生粉。公仔箱論壇8 E7 T0 q1 F! Q% ^- q' v
5.一个盘子里倒入4大匙的生粉，一点点小苏打，一大匙的面粉，搅拌。; t7 H5 \ e% B
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。
) Y9 N0 x3 R) r9 f0 gwww.tvboxnow.com7.把猪肉块入锅炸至全熟‧
5 v: a, V: r$ x) _; Y8.倒去炸油，倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠，然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒，就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。
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發表於 2008-8-22 08:38 PM
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